Koordination & Schnelligkeitab E-Jugend (U11)
Fußball-Rundlauf über die Bank
Zwei Reihen an einer Langbank: Ball mit dem Fuß über die Bank spielen, dann um die Bank herum auf die andere Seite laufen.
In Sidelinq bekommst du dazu
- die vollständige Anleitung in 2 Schritten
- die Animation, die den Ablauf Schritt für Schritt zeigt
- die Übung mit einem Klick in dein nächstes Training einplanen
- alle 786 Übungen, gefiltert nach Altersklasse