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Skizze vom ersten Schritt
Koordination & Schnelligkeitab C-Jugend (U15)

Intervall 1 gegen 1 im Kreis: 45 Sekunden Duell

45 Sekunden 1 gegen 1 auf zwei Hütchentore am Kreisrand, dann 45 Sekunden Pause, während das nächste Paar spielt. Sechs Durchgänge.

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