Koordination & Schnelligkeitab G-Jugend (U7)
Mattenrutsche und Schuss
Eine schräge Weichbodenmatte ist eine Rutsche. Unten aufstehen, den Pass annehmen und aufs Minitor schießen.
In Sidelinq bekommst du dazu
- die vollständige Anleitung in 2 Schritten
- die Animation, die den Ablauf Schritt für Schritt zeigt
- die Übung mit einem Klick in dein nächstes Training einplanen
- alle 786 Übungen, gefiltert nach Altersklasse