TW96
Skizze vom ersten Schritt
Abschlussab D-Jugend (U13)

Über die Bank ins Handballtor

Eine quer gestellte Langbank vor dem Tor zwingt zum leicht angehobenen Schuss mit dem Spann.

In Sidelinq bekommst du dazu

  • die vollständige Anleitung in 2 Schritten
  • die Animation, die den Ablauf Schritt für Schritt zeigt
  • die Übung mit einem Klick in dein nächstes Training einplanen
  • alle 786 Übungen, gefiltert nach Altersklasse

Weitere Übungen: Abschluss